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やばい!リングフィットアドベンチャーで運動不足を解消しようとした結果

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リングフィットアドベンチャー2や新作についてはこちらの記事をご覧ください。

自宅で簡単に運動ができると話題のリングフィットアドベンチャーですがこれからやろうと思ってるけど本当に痩せる?飽きないの?などと考えてしまう方も多いかと思います。

今まで同じようなゲームやエクササイズDVDなどはあったけど流行りは一瞬でこういうものはイメージが悪いんだよなと考えてる人にもプレイしてみた筆者は「安心してください」と胸を張って言えます。

リングフィットアドベンチャーに附属されてるリンコンとフィットコンが優れており一人でも十分に楽しく運動することができました。

今回は実際にプレイした筆者が良い点、悪い点を踏まえて記事にさせていただきましたのでこれから購入しようか迷ってる方は最後まで読んでいただければ納得して購入いただけます。

目次

リングフィットアドベンチャーの中毒性がやばい

運動不足の解消やダイエットを意識すると天候やジムなどの移動が嫌になることがきっかけでやめてしまうことやそもそも始めることをしないという方が多いですよね。

リングフィットアドベンチャーはゲームなので室内で運動ができ人目をきにすることなく自分のペースでプレイができ最大の魅力はアドベンチャーモードでロールプレイングゲームのようにモンスターやボスを倒すこと快感になってきます。

音声での説明が心地よくてやらされてる感はなく気付けばやってることが多いので中毒性に近い症状なのは間違いないですね。

リングフィットアドベンチャーの良い点

早速ですがリングフィットアドベンチャーの良い点を説明していきます。

スポーツジムと比べて価格が安い

リングフィットアドベンチャーの定価は8778円であまぞんなどでは7600円程で購入でき別でフィットマットを購入しても10000円前後で収まります。

スポーツジムは入会金がある場合や月額が安くても5000円と半年〜1年でかなりの負担になりますが一度購入すれば追加の負担はないですし飽きたり合わない場合やフリマサイトで売却も可能です。

ジムと違いどうせゲームだしクリアしたり飽きたらすぐにやらないのでは?と思う方も安心してください。

https://twitter.com/ICO_Channel/status/1556579448069459973?s=20

2〜3年間楽んでるユーザーもいることや無料アップデートでリズムゲームが追加されたりとユーザーを楽しく運動させるコンテンツが豊富です。

実際に筆者も1年近く遊んでいますが1日20~30分程なので飽きずにゲームをプレイできていて室内でゲームをする感覚なので雨や寒さの影響を受けないのは素晴らしいと感じました。

一人でやってる感がない

自宅でやるエクサイズって一人でやっているので寂しい感じがしますがリングフィットアドベンチャーは一人でやってることを忘れてしまいます。

メインとなるアドベンチャーモードでは輪状のキャラクター「リング」が声かけをしてくれてトレーナーがいる感覚で運動ができるのが魅力です。

リングフィットアドベンチャーの悪い点

悪いという程のものではないかもしれませんがデメリットとして説明させていただきます。

音には注意しよう

運動なのでリンコンを持ってその場で走る要素で足踏みをすることも多く2階でプレイをする時や下に人が住んでる場合は気にする必要があります。

筆者は一階に住んでるので下の階を気にすることはなかったのですが体の負担を少なくすることや防音対策としてマットはあった方がよいと思い購入しました。

任天堂のライセンス商品が販売されていますが安いものも売っていますのでご自身の予算とスタイルに合うマットを選ぶのが良いかと思います。

ライセンス商品のマットの良い点はマット特有の匂いが少ない点と折りたたむと厚さが約8mmあるので足踏みの音も比較的抑えることができるようです。

思った以上にハード

アドベンチャーモードで敵やボスと戦うことがあるのですが倒すのに要求されるスクワットなどの回数に言葉を失うことが多々ありました。こんな多くの回数はできないよと思いますがゲーム感覚やトレーナボイスのおかげで意外とできたりします。

最初は簡単だろうなと思っていましたが次の日は筋肉痛でした。

リンコンやソフトの単品販売がない

パッケージ版でもダウンロード版でもコントローラーとソフトの別売りは現在ありません。コントローラーが壊れた場合は新品で購入したい場合はセットで購入するしか方法がありません。

当ブログでリングフィットアドベンチャーのコントローラーの販売についても記事にしているので参考にしてください。

まとめ

今回はリングフィットアドベンチャーについてまとめさせていただきました。

コロナ禍も落ち着いてきて外に出る時間も増えてきたと思いますが一人で気軽に運動をしたいなと思ってる方にはリングフィットアドベンチャーは価格もお手頃で最適です。

とにかく痩せてたいからダイエットというよりも健康がきになっているので運動をしたい、外に出てまでの運動はしたくないという人の方が向いていますので気軽に始めてみてくださいね。

当ブログではリングフィットアドベンチャー2や新作についても記事にしていますので新作が気になる方は参考にしてください。

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